Диета при гастрит и
Хеликобактер пилори
Списък с разрешени и забранени храни за ускоряване на възстановяването от H. pylori.
📕 Какво реално получаваш безплатно:
✅ Научнообоснован списък с разрешени и забранени храни – таблица на 5 страници с категории: зърнени, месо, млечни, зеленчуци, плодове, напитки, мазнини, десерти, подправки.
✅ Обяснение защо някои храни помагат, а други вредят – например: нишестето в ориза и картофите създава защитен филм върху лигавицата (PMID: 25431920).
✅ Примерен дневен план „Стомашен комфорт“ – 5 хранения с конкретни рецепти (овесена каша, печена ябълка, пилешки кюфтета на пара, риба с тиквички и др.).
✅ Интересни факти от PubMed – защо H. pylori краде желязото ви, защо лошият дъх може да изчезне след лечение, защо дихателният тест понякога лъже.
✅ Информация за пробиотичния щам Lactobacillus bulgaricus GLB44 – с данни от Харвардската медицинска школа.
✅ Съвети за диагностика и лечение – тройна vs. квадротерапия, резистентност към антибиотици, значението на денталната хигиена.
Специално за вас:
Книгата е подходяща както за хора с новодиагностициран гастрит и H. pylori, така и за такива, при които стандартното антибиотично лечение не е проработило (резистентност) или не може да приемат антибиотици.
Безплатно и е подготвено от специалисти, с цитати от медицински изследвания.
- Ясен списък с храни
- Информация за
диагностиката - Съвети за
дентална хигиена